콜레우스포스콜리

다이어트 보조제로 사랑받는 콜레우스 포스콜리입니다.

허브의 일종으로 아유르베다 의학에서 약용식물로 애용되어온 포스콜리는 사실 다이어트 외에도 피부 및 심장질환 호흡기등 다양한 병에 대한 약초로 사용된 식물입니다.

요즘에는 연구를 통해 콜레우스 포스콜리에 다이어트효능이 있는 것으로 밝혀졌고 그 핵심 성분은 포스콜린이라고 알려졌습니다.

우리나라에서는 다이어트에 도움이 될 수 있는 성분으로 인정을 받은 상태이지요.

다이어트는 물론 다양한 효능을 가지고 있는 포스콜리에 대해 알아보겠습니다.

포스콜린 효능

다이어트

대부분 다이어트 목적으로 사용되고 있습니다.

포스콜린은 지방의 연소를 돕는 신호전달물질의 활성화를 유도하여 다이어트에 효능이 있습니다.

포스콜린이 인체내에 들어오면 아데닐 사이클라제와 리파아제 효소가 활성화 됩니다.

아데닐사이클라제는 에너지를 신호전달물질로 합성하는 효소이며 이로인해 늘어난 신호전달 물질은 지방세포에게 작용하여 연소하라는 신호를 보내게 됩니다.

즉 지방분해를 하는 형태의 몸을 만들게 된다는 것이며 호르몬분비등에도 작용하여 근육등의 증가에도 도움이 될 수있습니다.

다양한 연구를 통해 지방 및 근육등의 증가에 효능이 있었습니다.

포스콜린은 인체에 다양한 영향을 미쳐 체지방 감소는 물론 제지방 증가에도 도움을 줍니다.

아주 이상적인 형태의 다이어트 보조제라고 할 수 잇습니다.

그밖의 효능

혈압개선 및 항염효과를 통한 심혈관 질환 개선등등의 효능이 있을 수 있습니다.

콜레우스포스콜리 부작용

연구가 많이 진행되지 않은 성분으로 아직 인간에 대한 안정성이 완전히 검증된 성분은 아니지만 발견된 부작용은 많지 않은 편입니다.

- 혈압약등을 복용하면 효능이 중복될 수 잇습니다.

- 항응고제와 효능이 중복될 수 있습니다.

- 임산부 어린이등의 사용에대한 연구는 없습니다.

-소화관련 이슈가 있을 수 있고 위산의 양을 늘릴수 있다는 내용이 있습니다.

-알러지등에 유의해야 하겠습니다.

콜레우스포스콜리 추천

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포스콜린 10% 250mg 섭취를 추천합니다.

연구에서 사용되면서 효능이 있었고 안전한 용량입니다.

추천제품 역시 200-250mg 포스콜린 10-20%제품을 추천하며 신뢰도가 높은 회사들입니다.

콜레우스포스콜리 섭취량

1일 250mg 500mg 사이입니다.

일반적인 추천은 10% 250mg 이내입니다. 250mg 2회까지 사용이 가능합니다.

식사와 무관하게 섭취하여도 됩니다.

12주까지는 안정성이 검증되었으나 그이상의 경우는 검증이 되지 않았습니다.

아주 좋은 보조제로 인기가 많아 품절이 잦으므로 잘 확인하시기 바랍니다.