피크노제놀 효능 부작용 논문
피크노제놀
피크노제놀은 프랑스 남서부 해안의 매우 강한 해풍을 받고 자라나 껍질이 매우 두껍고 거친 특징을 가지고 있는 소나무에서 추출한 강력한 항산화 성분을 말합니다.
여타 일반적인 항산화 영양제에 비해서 조금 가격이 있는 편이지만 프로시니아닌, 카테킨, 에피카테킨 등등 수많은 식물화학성분의 보고라고 이야기 할 수 있으며 품질이 비교적 균일한 편이라 영양제로서의 가치가 상당히 높은 편에 속하는 성분입니다.
이러한 피크노제놀은 항산화, 피부미용, 순환계 건강을 비롯하여 다양한 질환을 치료하고 개선시키는 목적으로 널리 사용되고 있으며, 이중 항산화 능력은 우리가 가장 쉽게 접할 수 있는 비타민 C에 비해 수십배까지 높은 활성을 가집니다.
산화 스트레스는 노화의 주범이라고 이야기 할 수 있고, 각종 질병의 원인이 되는 것도 사실이기 때문에 피크노제놀을 통해 이러한 산화스트레스를 제거할 수 있다면 얻을 수 있는 건강상의 이득은 실로 엄청나리라는 판단이 됩니다.
피크노제놀 효능
피부 건강
피크노제놀은 앞서 말했듯 일반적인 항산화 성분에 비해 매우 높은 자유라디칼 소거능력을 가지고 있는데 이를 바탕으로 한 피부미용 효과가 매우 뛰어납니다.
자외선에 의한 손상을 예방하고, 멜라닌 색소의 침작을 막는 형태로 피부를 하얗게 만드는데 도움이 되기도 합니다.
실제로 백옥주사와 같이 피부 미백효과를 가지는 각종 주사들의 원료가 강력한 항산화제 기반인 경우가 많죠.
또한 여드름과 같은 염증성질환 및 각종 피부질환을 개선하는 효과를 가지고 있기도 합니다.
피크노제놀은 피부관련 연구가 상당히 많은 편이며 일관적으로 효과가 있다고 봐도 좋을 정도로 신뢰도가 어느정도 확보되어 있습니다.
- 갱년기 여성의 급속한 노화를 막는데 도움을 주었습니다.
-동물을 대상으로 한 실험에서 상처회복속도를 증진시키고, 흉터를 줄였습니다.
- 이밖에 각종 연구에서 자유라디컬을 효과적으로 제거하였습니다.
여성건강
피크노제놀은 생리전 증후군 및 여성의 갱년기 건강에 매우 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다.
생리의 경우는 호르몬이 일정한 주기를 가지고 등락을 반복하면서 각종 신체적 증상이 발병되고 갱년기의 경우 호르몬의 분비가 급격히 감소하면서 다양한 문제를 경험하게 되는데 피크노제놀은 그러한 과정에서 생겨나는 각종 문제들을 강력한 항산화력을 기반으로하여 개선시깁니다.
임상연구 역시 의미있게 진행된 편이며, 실제로 갱년기 여성의 히알루론산 합성 및 피부보습력을 증가시켰습니다.
갱년기 여성을 대상으로 피크노제놀을 6개월 이상의 장기복용시키자 여성건강지수가 대폭 상승하였습니다.
생리전 증후군 환자등을 대상으로도 역시 피크노제놀의 효과가 평가되었으며, 전반적으로 증상을 상당히 개선시켰습니다.
위와 같은 피크노제놀의 효능은 여타 호르몬의 안정을 도모하는 형태의 성분들과는 차이가 있으므로 병행해서 사용하는 형태 역시 훨씬 더 높은 시너지 효과를 기대할 수 있습니다.
우리나라에서 피크노제놀은 갱년기 증상 개선에 대한 건강기능성식품원료로도 인정 받은 성분이기도 하죠.
심혈관 질환 예방
심혈관 질환의 원인은 혈중지질이 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.
이 혈관건강에 가장 도움이 되지 않는 안 좋은 요인은 소위 말하는 LDL이 산화된 형태인 나쁜 콜레스테롤로 인해 발생하는 경우가 많은데 강력한 항산화 능력을 가지고 있는 피크노제놀은 혈중지질의 산화를 예방하는 형태로 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있는 것이죠.
또한 혈압과 혈전에도 효과를 가지는 것으로 알려져 있습니다.
항당뇨효과
피크노제놀은 당뇨에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 성분입니다.
현대에서 가장 문제가 되는 당뇨병의 유형은 2형 당뇨병인 경우가 많고, 이는 과도한 열량섭취 및 탄수화물 위주의 식단으로 인해 인체의 당 처리능력이 떨어지게 되어 발병합니다.
피크노제놀은 소화효소 분비 속도를 지연시켜 혈당이 급격하게 상승하지 않도록 하는 형태로 당뇨에 효과가 있습니다.
또한 당뇨로 인해 발병하게 되는 각종 합병증을 항산화 효능을 통해 개선시킬 수 있다는 것도 장점이 될 수 있습니다.
이명증
피크노제놀이 특별히 관심을 받는 이유중 하나는 바로 이명증에 대한 효과 때문입니다.
이명증은 일반적으로 치료하기가 매우 어렵기 때문에 불편을 감수하고 그대로 살아가는 경우가 상당히 많은 질환이죠.
피크노제놀이 이명에 효과가 있다고 주장되는 근거는 그자체로 강력한 항산화제이기 때문입니다.
일반적으로 접근하기 힘든 '내이'의 작은 혈관들까지 도달하여 효과를 가진다고 주장됩니다.
실제로 임상연구가 진행된 분야이기도 합니다.
이명증 환자 80명을 대상으로 한달간 피크노제놀을 복용시킨 결과 실제로 혈류가 개선되어 이명등의 증상을 완화할 수 있다는 내용이며, 고용량을 섭취할때 상대적으로 효능이 뛰어났습니다.
아직 연구의 양이 많지는 않은 분야이지만 충분히 기대할 수 있는 효능으로 보입니다.
안구 건강
눈 역시 모세혈관의 집합체이며, 공기를 비롯하여, 자외선등과 직접적으로 접촉하는 장기이기 때문에 항산화가 매우 필요한 부위입니다.
그렇기 때문에 루테인이나 지아잔틴 아스타잔틴등과 같은 카로티노이드 계열의 항산화 성분들이 눈의 건강을 위한 영양제로 개발되어 널리 판매되기도 하죠.
피크노제놀 역시 마찬가지로 시력건강에 도움을 줄 수 잇는 강력한 항산화제이며, 여타 성분들과 조합해도 시너지 효과를 보이는 성분입니다.
1000명이상을 대상으로 연구되었고, 효과를 기대할 수 있는 수준인 것으로 보입니다.
인체 활력
피크노제놀은 혈관확장에 기여하여 혈류량을 높여 운동능력을 비롯한 인체 전반의 활력을 증진시킬 수 있는 것으로 알려져 있습니다
혈류확장은 성기능과도 밀접한 관련이 있는 분야이기도 하죠.
피크노제놀은 이렇게 신체능력을 향상시키는 효능에 대한 연구 역시 상당히 진행된 성분입니다.
이와 비슷한 효능을 가지는 성분을 꼽자면 아르기닌이나 비트즙등을 이야기 할 수 있는데 이들은 운동능력향상을 위한 보조제로 사용되거나 성기능을 증진시키고 인체에 활력을 주는 목적으로 사용되는데 피크노제놀은 아르기닌과 함께 섭취하는 형태에서 더욱 시너지 효과를 내는 것으로 밝혀졌습니다.
그외 효능
뇌와 관절등 각종 염증성질환 및 증상을 개선시킬 수 있는 것으로 알려져 있는데 실제로도 그러한 효능이 있을 것으로 보입니다.
항산화 활성 자체가 산소를 에너지로 공급받는 모든 세포에 영향을 미친다고도 볼 수 있기 때문에 수많은 질환 및 증상에 대한 개선 효과가 있다고 주장되고 있습니다.
피크노제놀 부작용
자가면역질환 환자의 경우 도리어 증상을 악화시키는 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.
이미 질병으로 인해 약을 복용중인 경우 담당의와의 상담을 통해 각종 건강식품을 섭취하시기 바랍니다.
수술이 2주이내에 예정되어 있을 경우 복용을 추천하지 않습니다.(혈액관련)
임삼부등을 대상으로 임성연구가 진행되지 않았습니다.
개인의 특성에 따른 알러지 증상등이 발생할 수 있습니다.
피크노제놀 복용량
피크노제놀에 대한 섭취량은 미 국립보건원기준 1일 450mg 이내이며 각종 연구에서 사용된 용량은 150mg 이하인 경우가 많고, 이명증 환자를 대상으로는 150mg에서 가장 효과가 좋았습니다.
150mg 피크노제놀의 섭취를 원하시는 분은 위의 제품을 선택하시기 바랍니다.
일반적인 항산화제에 비해 효과가 뛰어나다고 여겨지는 만큼 가격이 비싸지만 기대할 수 있는 효능을 생각해보면 무작정 비싸다고 폄하하기도 어려운 성분입니다.
항산화제의 경우 남녀를 불문하고 가져가야되는 필수적인 효능이기 때문에 특별하게 섭취하는 항산화제가 없고 본인이 스트레스가 심하거나, 피곤하고, 요즘 들어 부쩍 늙는것 같다고 느껴진다면 피크노제놀의 도움을 한번 받아보는 것을 강력 추천합니다.
저도 피크노제놀은 지금 먹는 항산화제들이 어느 정도 정리되면 한번 직접 경험해보고 싶을 만큼 매력을 느끼고 있는 성분입니다.
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