프로폴리스 효능 부작용 추천

프로폴리스

프로폴리스는 벌이 만들어내는 수많은 성분중 하나입니다.

강력한 항생물질로 알려져 있는 이 프로폴리스는 꿀벌이 각종식물화학성분과 몸에서 분비되는 물질을 혼합하여 만들어 지지요.

프로폴리스의 항생능력이 얼마나 뛰어난지 꿀벌의 몸에는 균이 하나도 없는 것으로 알려져 있습니다.

또한 이 프로폴리스를 칠해놓은 꿀벌의 집 역시 세균과 바이러스 말벌등과 같은 천적의 침입을 막는데 도움을 준다고 합니다.

별칭은 천연페니실린으로 페니실린은 널리 사용되는 항생제의 이름입니다.

그렇기 때문에 기원전부터 항균 항생제의 목적으로 사용되어 왔습니다.

근대에 와서는 과학적인 연구가 진행되어 그 효능에 대한 실체와 성분들이 속속들이 밝혀 지고 있으며 우리가 잘 알고 있는 항생능력을 기본으로 한 효능들이 대표적이라고 볼 수 있습니다.

프로폴리스가 이러한 효능을 가지는 것은 각종 식물에서 채취하게 되는 식물화학성분이 큰 영향을 미치며 그 종류가 300여가지를 넘어선다고 하죠.

하지만 프로폴리스는 벌의 주변환경에 따라 이 성분의 비율이 크게 변할 수 있고, 알러지등을 유발할 수도 있으며, 효능이 규격화 되어 있지 않기 때문에 선택에 주의를 해야 하겠습니다.

프로폴리스 효능

항암능력

프로폴리스는 암에 대한 효능을 가지고 있는 것으로 알려져 있으며 꽤 많은 연구가 진행되었고 진행중입니다.

하지만 인간을 대상으로 한 효능에 대해서는 입증이 되지 않았기 때문에 예방차원의 건강식품정도로만 인지하시기 바랍니다.

프로폴리스의 항암능력은 페네틸에스테르와 아르테필린C가 특히 강력하다고 알려져 있습니다.

시험관 및 동물을 대상으로 진행된 연구에서 암의 성장 전이등을 막고 사멸을 유도하는 효능이 있었습니다.

또한 프로폴리스 추출물을 동물을 사용하여 진행한 연구에서 마찬가지로 암세포의 활동을 억제하였으며 수명을 연장시켰습니다.

 

항균능력

프로폴리스의 가장 대표적인 효능인 항생항균능력은 매우 광범위한 연구가 진행되었으며, 특히 현대의학으로 치료하여야 하는 각종 세균성질병에서도 효과를 보였습니다.

칸디다균

칸디다알비칸스를 포함한 수십종류의 균주에 대한 항균능력을 가지고 있습니다.

칸디다균은 일반적인 면역능력을 가지고 있다면, 쉽게 관리가 가능하지만 그렇지 않다면 매우 많은 질병들을 유발할 수 있는 균입니다.

헤르페스

HSV는 1형과 2형이 존재합니다.

1형의 경우 주로 입 주변, 2형의 경우는 생식기를 주변으로 발생하는데 이 헤르페스에 대한 효능 역시 가지고 있는 것으로 밝혀 졌습니다.

1형과 2형 모두에게 긍정적인 효과를 기대할 수 있으며 복용하는 형태보다 직접적으로 바르거나 도포하는 형태가 더욱 도움이 됩니다.

연고를 사용하여 발랐을 때 통증개선 및 치유속도를 증가시켰습니다.

백선균

무좀과 같은 각질성 질환등을 유발하는 백선균등에도 효능을 가질 수 있습니다.

역시 헤르페스와 마찬가지로 직접적인 도포를 하는 형태에서 더욱 큰 효과를 기대할 수 있습니다.

 

면역력 강화

수많은 폴리페놀성분 자체로 항산화 효과를 가지고 항염, 항균, 항바이러스 등의 효과 역시 있으므로 면역능력의 강화에 큰 도움을 줄 수 있습니다.

흔하게 걸리게 되는 질환인 감기에 대한 연구가 있어 흥미롭습니다.

어린아이를 대상으로 프로폴리스의 복용이 어떤 효과를 가지는지에 대한 내용인데 복용한 쪽은 애초에 감기에 잘 걸리지 않았으며, 걸리더라도 2.5배의 빠른 회복능력을 보였습니다.

 

자궁내막증

프로폴리스의 chrysin 성분이 자궁내막증 개선에 도움을 줄 수 있다는 내용입니다.

자궁내막증은 난임을 유발하기도 하는데 1일 500mg의 프로폴리스를 6개월 이상 복용했을 때 임신확률이 복용하지 않은 쪽에 비해서 3배 상승하는 효과가 있기도 햇습니다.

기타효능

혈당관리에 도움을 줄 수 있습니다.

구강건강에 도움을 줄 수 있습니다.

사마귀에 도움을 줄 수도 있습니다.

결핵, 궤양등에서도 효과가 있다는 내용 역시 있습니다.

프로폴리스 부작용

벌과 각종 식물에서 기인한 알러지에 유의하여야 합니다.

알러지 반응을 명현현상등과 착각하지 마세요.

임산부등의 경우 주의가 필요합니다.

혈액의 응고를 막는 작용을 할 수도 있습니다.

천식환자는 섭취에 유의해야합니다.

프로폴리스 섭취량 추천

https://sprpropolis.launchaco.com

권장섭취량이 없습니다.

연구에서는 1일 500mg 정도 내외에서 효과가 있었습니다.

그 외에는 제약사 추천섭취량등을 고려하여 복용하시기 바랍니다.

여러가지 제품형태가 있으나 섭취목적은 캡슐 도포목적은 액상을 권합니다.

인후 건강을 위해 도포하는 형태를 많이 사용하는데 알콜함량이 높으면 냄새가 강해 거부감이 있을 수 있습니다.

냄새가 적고 추천할만한 제품은 위에서 확인하시기 바랍니다.

프로폴리스 정리

면역능력 개선 및 항균능력이 뛰어나서 해당질환의 개선목적은 물론 예방차원의 건강식품으로 복용할만한 제품입니다.